港区立台場高齢者在宅サービスセンター

2月 ノルディック ウオーキング

• 2020.02.27
• イベント

［春］の足音を近くに感じる2月〰毎月第3水曜日に実施する《ノルディックウオーキング》を開催しました。台場には早々に"河津桜"が咲き、色鮮やかな桃色に歩道を埋め尽くしていました。

青空と河津桜（　＾ω＾）・・・

出発前の室内準備運動。指先運動に脳トレ要素タップリ！右手と左手違う動きに一層の集中と恥笑みが (^^♪

晴天とほんのり暖かい空気に、軽快に皆さんの足取りも進みます。レインボーブリッジが写るのも台場ならでは (^^♪

2020東京オリンピックの五輪をバックに、記念のショットです。来月の街並みはどんな装いになっているのでしょう (^^♪

今回は約3㎞・4000歩。平均4㎞・5000歩強ですが、見事な河津桜と春近しこの気候に歩数より景観を楽しむ時間が多かったようです！ひと月ひと月毎、楽しみにご参加ください (^^♪

◆開催日時：令和2年2月 19日（水） 15：00～16：30
◆開催場所：台場
◆記事作成：ふれあい団らん室　白倉
◆URL:https://www.momohanokai.jp/daiba-ds/