港区立台場高齢者在宅サービスセンター

∮ ストレッチ教室 ∮ 再開

• 2020.06.15
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毎週月曜日:午前中実施する教室事業のボール教室・ストレッチ教室が再開となりました(^O^)／　〔ストレッチ教室〕の様子をご紹介します。皆さんマスクをしながらの運動となりましたが、呼吸を整える発声や、意欲的な姿勢風景＆笑い声が響き、週始まりの団らん室の時間が戻りました(^。^)y-.。o○

マスク着用・間隔を取り、いつもとはチョッピリ風景が違っていました。皆さんご自身の身体を探り探り〰で始まりました。

稲葉講師も皆さんの様子を見守りながらの指導です。

皆さん‛体幹'トレーニングに少々苦しむ様子も・・久しぶりの運動ですものねっ。

股関節の可動域改善運動。若干の痛みと心地よさが手応えに。

再開までの運動有無を見極めながら暫くは多種の中でチョイスするメニューとなるようです。皆さんおかえりなさい（´∀｀*）ｳﾌﾌ

◆開催日時：令和2年6月15日(月)　◆場所：台場高齢者在宅サービスセンター 　　　1Fふれあい団らん室
◆記事作成：ふれあい団らん室　白倉
◆URL:https://www.momohanokai.jp/daiba-ds/

〚 ものづくり教室 〛再開しました ♪♪

• 2020.06.13
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待ちに待った ♪♪〚ものづくり〛再開しました！ 天候下降の中にもかかわらず皆さん"笑顔 (^O^)／"で来所してくださいました。今日はクラフトバンドで作る【バスケット～籠～】の最終章。。お待たせしましたぁ (@^^)/~~~

多くの方のご参加・・　団らん室が一層明るくなりました♪

第１弾以降中断となっていた【バスケット】に次なる命が吹き込まれはじめました♪

細かな作業も使い慣れた道具で順調に進みます♪

岩渕講師のガイド本片手に、部品作成実演にみなさんの気持ちも集中♪

幾月も完成を待った【バスケット】が仕上がり、皆さんの手工芸リストにもう一品加わりました♪

次回以降は、10月の"ほのぼの作品展"出展を目指して〰《Vietnam style Basket bag》(#^^#)

◆開催日時：令和2年6月13日(土)　◆場所：台場高齢者在宅サービスセンター 　　1Fふれあい団らん室
◆記事作成：ふれあい団らん室　白倉
◆URL:https://www.momohanokai.jp/daiba-ds/

〔 散歩de美化活動 〕再開!!

• 2020.06.09
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３ヶ月ぶりに〔散歩de美化活動〕を再開しました !(^^)! 今日は若干暑苦しさの中、再開に意気込み、活動を始めました♩ これから今まで通りに毎月(第２火曜日/月)、団らんの皆さんと季節を感じ＆地域美化をご一緒できることを楽しみにします♬

当センター近く‛フジTV'前も活動圏内。

植木内も隅々まで確認します。

一見綺麗に見える道沿いにも・・・。

「台場で真っ先に咲く"河津桜" 今年は見に出られなかったわ〰」と。時間の経過を景観からも。

台場ではいつも整備される美しい植木たちが～ダイナミックに‛伸び放題'。

植木中・下だけでなく上までも・・

街並みの美しさ＆季節の✿から可憐な花々が咲く【台場】〰 これからも定期的に・気付いたときに 美化に努めます。〔団らん室利用対象者〕の地域皆さんもご一緒にご参加いかがですか( ^^) _~~ 来月は7月7日(火)予定です!

◆開催日時：令和2年6月9日(火)　◆場所：港区台場海浜公園周辺
◆記事作成：ふれあい団らん室　白倉
◆URL:https://www.momohanokai.jp/daiba-ds/