港区立台場高齢者在宅サービスセンター

Ψ ノルディックウォーキング Ψ

• 2020.09.17
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９月も中旬となり、過ごしやすい気候の中〔ノルディックウォーキング〕を開催しました (@^^)/~~~

座位にて身体の細かな部位をストレッチ 〰

センター前のお台場海浜公園からスタート。正面にレインボーブリッジを見る景色が広がります 〰

屋外でのストレッチ、全身のほぐしから始まります 〰

2020東京オリンピックに合わせて新しくなった桟橋や秋空を見ながらのウォーキング 〰

この時期見られる〈トケイソウ(時計草)〉３つに分裂した雄蕊が時計の針に見え、白い花びらの美しさに目が・・その実は‟パッションフルーツ" 皆さんの話題にもなったぁ～かなっ (・・? 〰

本日、ウォーキング先目的〚東京国際クルーズターミナル〛 現代建築物の姿・整備される足場や植樹 等、心地よい環境場所に大満足 〰

対岸から見える先、出発地点の景観に感激！象徴のレインボーブリッジ・東京タワー・アーチ橋・・思わず撮影 〰

偶然の出会い!!　停泊中の〘にっぽん丸〙 船体の迫力＆美しさにこちらでも思わず一緒に撮影 〰　実は・・上空には"虹"が架かっていたのですぅ( *´艸｀)

身体全体をつかって運動し、新たな出会いに気持ちを潤し、日常の大好きな場所へ戻ってきました 〰（´∀｀*）ｳﾌﾌ　来月は１０月２１日（水）　深い色合いの景色となるこれからの季節。ご興味ある方は是非ご参加ください (#^^#)

◆開催日時：令和2年 9月16日（水） 15：00～16：30
◆開催場所：台場地域
◆記事作成：ふれあい団らん室　白倉
◆URL:https://www.momohanokai.jp/daiba-ds/