港区立台場高齢者在宅サービスセンター

お台場ユーキャン①

• 2022.01.22
• イベント

皆様、こんにちは！
台場高齢者在宅サービスセンターです★

今回は、1月10日、11日に実施した
お台場ユーキャンの様子をご紹介します。

まずは、習字です。
『立春』の練習中！

何度も納得がいくまで練習中。
とても真剣に取り組んでいらっしゃいます。

お次は、将棋です。

こちらも対局に向けてソロ練習をしています。

そして、塗り絵の様子です。
子どもの遊びと思われがちですが、最近は『大人の塗り絵』があるなど
塗り絵ブームですよね！
また、幼児が 「ぬりえ」 をする効果と大人が 「ぬりえ」 をする効果に違いもあり
大人でも楽しめる娯楽になっています★

大人の塗り絵には脳トレやリフレッシュにも効果的！
視覚や色の判断、構図、どう塗るかのプラン、
そして実際に手を動かして塗る作業が
脳全体的を使って行われるので活性化に繋がり認知症の予防や改善にもなるそう！

お好きな色で塗れるので、オリジナルの作品が出来るのも魅力的ですね。

今回紹介出来なかったご様子は次のブログにてご紹介します★
次回もお楽しみに～

◆港区立台場高齢者在宅サービスセンター
◆記事作成：高橋
◆URL：https://www.momohanokai.jp/daiba-ds/