港区立台場高齢者在宅サービスセンター

6/8　夏に向けて身体作り

• 2022.06.28
• イベント

こんにちは、台場デイサービスです(*^^*)

今回は6/8に行われましたイベント

「夏に向けて身体作り」をご紹介します。

身体作りというタイトルから分かるように暑い

夏を乗り切れるような体操をメインとしたイベントでした！

体操前にどんな効果が期待できるか等を説明し

身体をほぐしながら体操に取り組んで頂きました。

体操の合間の休憩時間ではなんとこちらの...

はちみつ塩レモンドリンクを飲んで頂きました～

管理栄養士特製のドリンクを飲みながら

ドリンクの効能をお伝えしてゆっくり休憩(^^♪

体操だけでなくこうしたドリンクを飲むことで

これからの夏に備えて元気に過ごせますように...

◆港区立台場高齢者在宅サービスセンター
◆記事作成：實川
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