港区立台場高齢者在宅サービスセンター

どこまでもシリーズ①

• 2022.06.27
• ブログ

こんにちは、台場デイサービスです(*^^*)

今回はどこまでもシリーズと題しまして

２つのレクリエーションをご紹介！

まずは第一弾「飛べ！どこまでも」です。

椅子に座ったままで出来、ペットボトルを使用します。

ペットボトルを蹴って、一番遠くまで

飛ばせた方が優勝となります(^O^)

物を蹴る動作、それは下肢だけでなく体幹やバランス力

といった全身の機能向上につながっているそうです！

今回は的を狙って蹴る、というよりも

どこまで飛距離を出せるのか？といった

レクだったので、最後の人が終えるまで誰が

優勝なのかドキドキしながらのゲームでした~

続いての「どこまでもシリーズ」は何でしょうか？

お楽しみに...

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◆記事作成：實川
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