港区立台場高齢者在宅サービスセンター

のびのび体操【台場高齢者在宅サービスセンター】

• 2024.07.31
• イベント

皆様こんにちは！

台場ふれあい団らん室です(^O^)／

今回は

のびのび体操を

紹介させていただきます

ミニ健の後に

７月から始まりました

のびのび体操教室です

内容は

転倒、骨折予防し

自立した生活を維持するための

筋力アップトレーニングをしています

まだ

若干の空きがございますので

運動不足を感じていること方！！

是非

参加しませんか

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◆ホームページ：医療法人財団百葉の会
◆YOUTUBE：ももはチャンネル