港区立台場高齢者在宅サービスセンター

ノルディックウォーキング【台場高齢者在宅サービスセンター】

• 2024.07.31
• ブログ

皆様こんにちは！

台場ふれあい団らん室です(^O^)／

今回は

ノルディックウォーキングを

紹介させていただきます

あまりにも猛暑が続くため

（お部屋が空いていたため）

先生にお願いして

室内で教室を開催していただきました

ストレッチやポールを使った運動を

しました

◆港区立台場高齢者在宅サービスセンター
◆ホームページ：医療法人財団百葉の会
◆YOUTUBE：ももはチャンネル