港区立台場高齢者在宅サービスセンター湖山医療福祉グループ

ノルディックウォーキング【台場高齢者在宅サービスセンター】

皆さま、こんにちは！

台場高齢者在宅サービスセンターふれあい団らん室です(^O^)／

今回は11月13日に行ったノルデッィクウオーキングの

ご様子をご紹介します

先ずは

ポールを使ってストレッチ

海岸脇の通りを歩いて

潮風公園へ

公園内も

いい感じです　　

夕日を背にして

整理運動！！

気候も良く

気持ちよかったです

◆港区立台場高齢者在宅サービスセンター
◆ホームページ：医療法人財団百葉の会
◆YOUTUBE：ももはチャンネル

皆様こんにちは！

台場ふれあい団らん室です(^O^)／

「だんらん　12月号」のご案内を致します

いよいよ

今月で今年も終わりとなりますが

イベントも沢山ありますので

たのしみましょう＼(^o^)／

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