港区立台場高齢者在宅サービスセンター

ノルディックウォーキング【台場高齢者在宅サービスセンター】

• 2024.12.03
• イベント

皆さま、こんにちは！

台場高齢者在宅サービスセンターふれあい団らん室です(^O^)／

今回は11月13日に行ったノルデッィクウオーキングの

ご様子をご紹介します

先ずは

ポールを使ってストレッチ

海岸脇の通りを歩いて

潮風公園へ

公園内も

いい感じです　　

夕日を背にして

整理運動！！

気候も良く

気持ちよかったです

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