ノルディックウォーキング

  • 2024.09.07
  • ブログ

　

皆様こんにちは！

台場高齢者在宅サービスセンターです(^O^)／　

ノルディックウォーキングを

行いました

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先生のご指導のもと

ポールを正確な位置に付いてゆっくりとした速度で

歩きました

結構疲れました(>_<)

けど

体にキク～っという感じがしました(^-^)

木陰で

体のツボ講座（？）が

あったりして

楽しいウォーキングでした

　　　

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白いキノコ発見！！

食べるな危険？？

◆港区立台場高齢者在宅サービスセンター
◆ホームページ：医療法人財団百葉の会
◆YOUTUBE：ももはチャンネル

　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

boccia

  • 2024.09.03
  • ブログ

皆様こんにちは！

台場高齢者在宅サービスセンターです(^O^)／　

さわやか体育祭に向けて

ボッチャの練習を行いました

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以外にボールが

跳んでいきます

止まらない((+_+))

次回は9/10（火）になります

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BAGGO

  • 2024.09.03
  • ブログ

皆様こんにちは！

台場高齢者在宅サービスセンターです(^O^)／　

さわやか体育祭に向けて

BAGGOの練習です

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3メートル先のホールに

ビーンバックを入れます

入るか入らないか

ドキドキです(^_-)-☆

次回は9/10（火）です

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プロフィール

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