港区立台場高齢者在宅サービスセンター湖山医療福祉グループ

お台場ユーキャン～お料理クラブ～

本日はお台場ユーキャンのお料理クラブで

「チョコチップマフィン」を作りました！！

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「家ではお料理しなくなったから...」

「お菓子作りは昔から好きなの」

などみなさんで楽しくお話をしながら

作ることが出来ました♡

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完成したマフィンとパシャリ☆

来月は何を作ろうか皆さんで会議中です♡♡

◆港区立台場高齢者在宅サービスセンター
◆記事作成：坂本

◆URL:https://www.momohanokai.jp/daiba-ds/

2月お誕生日の方のご希望で麻雀を行いました＾＾

「麻雀はいつもは家族でやるけど、
今日は仲間と出来て楽しかった。
脳トレにもなったわ」

とお話しいただきました☆

　
◆港区立台場高齢者在宅サービスセンター
◆記事作成：松本
◆URL:https://www.momohanokai.jp/daiba-ds/

2/6（木）、2/7（金）は座りながら体操するイスヨガを行いました。

ヨガの音楽に合わせて初めは呼吸法から～

上半身や下半身の運動の後で

最後は全身を使ってのポーズ♪

「疲れたけど、運動したって実感したわ」
「呼吸って大事ね。楽しかった」
と、皆さんリフレッシュしてくださいました＾＾

　
◆港区立台場高齢者在宅サービスセンター
◆記事作成：松本
◆URL:https://www.momohanokai.jp/daiba-ds/

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