港区立芝高齢者在宅サービスセンター・
芝地区高齢者相談センター（芝地域包括支援センター）

【麺の日】野菜タンメン

• 2024.10.09
• 麺の日

みなさま、こんにちは♪

今回は9月30日(月)にご用意した
麺の日ランチをご紹介いたします（●＾o＾●）

・野菜タンメン
・水餃子
・きのこの中華和え
・いちごヨーグルト　でした！

では、実際にご用意したお食事をご覧ください♪



水餃子は、中華風スープで煮て、小ねぎのトッピング、
そして仕上げにポン酢をかけました(^O^)／



野菜タンメンは、写真の通り肉野菜炒めがたっぷりと乗った
ボリューミーなタンメンに仕上がりました（●＾o＾●）

野菜のグラムを計算したところ、
この1杯で1日に必要な野菜の1/3量が摂取できます！！！

色々な種類の野菜を摂取でき、身体にも良いラーメン（？）ですね(^^)


■麺の日：野菜タンメン

■開催日時：2024年9月30日

■開催場所：港区立芝高齢者在宅サービスセンター

■記事作成：穂積