港区立虎ノ門高齢者在宅サービスセンター

♪とらカフェランチ♪【虎ノ門デイサービス】【港区デイサービス】

• 2024.10.09
• 食事

10月4日（金）のお食事をご紹介いたします。
本日より新米をお出ししております(^▽^)
炊飯器の蓋を開けるとつやつやなご飯が炊き上がりました。

★メニュー★
ごはん
豚肉の香味焼き　または　白身魚フライ
玉子豆腐
春菊のお浸し
すまし汁
オレンジゼリー
でした！

新米をお知らせする手作りのメモも一緒にお渡しすると、
「わ～！！嬉しい～！！」
「もうこんな時期なのね」
「やっぱり新米は甘くて美味しいね、よく炊けているよ」
と普段のお食事が少し特別になりました。

身体は必要なエネルギーを作る糖質が不足するとタンパク質から
エネルギーを作り出します。
そうすると身体を作るタンパク質が不足して筋肉量が減ってしまいます...

つまり、炭水化物を減らすと筋肉量も減ってしまい転倒のリスクもあがります。
ご飯をしっかり食べて予防していきましょう☆

虎ノ門デイサービスではお客様に季節を感じて頂けるよう、
旬の食材や季節ごとの行事を取り入れたお食事を
引き続き提供してまいります。

＊換気や消毒などの感染予防対策に努めております。

◇港区立虎ノ門高齢者在宅サービスセンター
◇撮影日時：2024年10月4日(金)
◇記事作成：山田
◇百葉チャンネルはこちらから：https://www.youtube.com/channel/UCF7nOtVxf1JfG7AJgWgr70Q